Esclerose Múltipla

O Que É, Causas, Sintomas e Como Tratar de Forma Integrativa

A Esclerose Múltipla (EM) é uma doença autoimune e neurológica crônica que afeta o sistema nervoso central — especialmente o cérebro e a medula espinhal. Sua principal característica é o ataque do próprio sistema imunológico contra a bainha de mielina, uma camada protetora que reveste os neurônios e facilita a condução dos impulsos elétricos.

Com a destruição da mielina, o cérebro perde a capacidade de se comunicar de forma eficiente com o restante do corpo, provocando sintomas neurológicos diversos e, muitas vezes, progressivos.

O que causa a Esclerose Múltipla?

Ainda não se conhece exatamente a causa da EM, mas vários fatores parecem estar envolvidos:

• Fatores genéticos: histórico familiar pode aumentar o risco.

• Fatores ambientais: infecções virais, baixa exposição ao sol (e à vitamina D) e poluição podem influenciar.

• Disfunções imunológicas: o sistema imune, por razões ainda não totalmente compreendidas, ataca os próprios tecidos do corpo.

• Deficiências nutricionais: níveis baixos de vitamina D, B12 e ácidos graxos essenciais têm sido associados à doença.

Quais são os sintomas da Esclerose Múltipla?

Os sintomas variam conforme a área do sistema nervoso afetada, mas os mais comuns incluem:

• Fadiga intensa e persistente

• Perda de força ou coordenação muscular

• Dormência ou formigamento em membros

• Visão embaçada ou visão dupla

• Tontura e vertigens

• Dificuldade para caminhar

• Problemas de memória e concentração

• Espasmos musculares ou rigidez

• Incontinência urinária ou intestinal

A EM pode se manifestar de forma recorrente-remitente (com surtos e períodos de remissão) ou de forma progressiva, com agravamento contínuo.

Diagnóstico da Esclerose Múltipla

O diagnóstico é clínico e neurológico, geralmente baseado em:

• Histórico de sintomas e exame físico

• Ressonância magnética cerebral e medular (para detectar lesões)

• Punção lombar (análise do líquor)

• Potenciais evocados (testes de resposta do sistema nervoso)

É fundamental a avaliação de um neurologista experiente.

Existe cura? Como é o tratamento da Esclerose Múltipla?

Ainda não existe cura definitiva, mas há tratamentos que controlam a progressão da doença e reduzem os surtos. Entre os recursos convencionais:

• Imunomoduladores e imunossupressores (como interferons e anticorpos monoclonais)

• Corticosteroides (para tratar surtos agudos)

• Fisioterapia, terapia ocupacional e fonoaudiologia

• Acompanhamento psicológico

Além desses, a medicina integrativa vem ganhando destaque com estratégias naturais que apoiam o cérebro, reduzem a inflamação e estimulam a regeneração da mielina.

Abordagem Integrativa para a Esclerose Múltipla

A terapêutica integrativa pode complementar os cuidados convencionais, atuando em três pilares:

✅ 1. Suporte à regeneração da mielina

• Vitamina B12 (metilcobalamina): essencial na manutenção da bainha de mielina

• Vitamina D3: modula o sistema imune e reduz inflamações

• Colina: componente fundamental da mielina

• Ômega-3 DHA: neuroprotetor potente

• Lion’s Mane (Hericium erinaceus): estimula o NGF (fator de crescimento neural)

• Bacopa monnieri e Ginkgo biloba: melhoram memória, irrigação cerebral e plasticidade neural

✅ 2. Redução da inflamação crônica e autoimunidade

• Curcumina (da cúrcuma) – anti-inflamatório natural poderoso

• Ashwagandha (Withania somnifera) – adaptógeno que regula imunidade

• Gotu kola (Centella asiatica) – regenera tecidos nervosos

• Dieta anti-inflamatória – rica em vegetais, peixes, sementes, cúrcuma, gengibre

✅ 3. Gestão do estresse e equilíbrio emocional

• L-teanina e magnésio – reduzem ansiedade e melhoram o sono

• Mindfulness e meditação – comprovadamente úteis na redução da dor e do estresse

• Terapias integrativas: acupuntura, aromaterapia, massagens, constelação familiar e psicoterapia natural

Dica de chá calmante e neuroprotetor

Chá de Ginkgo biloba + cúrcuma + camomila + limão➡️ Tomar 1 xícara após o almoço ou antes de dormir

Ginkgo biloba Cúrcuma Camomila Limão

A esclerose múltipla é uma condição desafiadora, mas com diagnóstico precoce e tratamento personalizado é possível ter qualidade de vida. A integração entre medicina convencional e terapias naturais pode oferecer resultados surpreendentes, desde que acompanhada por profissionais capacitados.

Se você ou alguém próximo convive com EM, saiba que há caminhos para viver com equilíbrio e funcionalidade, respeitando os limites do corpo, mas também estimulando sua incrível capacidade de regeneração.

Tratamento Natural

• Dieta saudável, incluindo cereais integrais, legumes, frutas e verduras. Proibido o uso de alimentos processados, tratados com agrotóxicos e cozidos. A batata, as folhas e os talos de legumes não podem serem incluídos na dieta. Nem pensar em carnes, frituras, açúcar, café, massas etc. - Importante: Não abusar dos laticínios. Mastigar muito bem e não comer demais.

• Óleo de girassol -  certos áci­­dos graxos poliinsaturados, essen­ciais, presentes em alimentos como o óleo de girassol prensado a frio, são muito importantes à manutenção de funções nervosas relacionados à bainha de mielina.

• Plantas: Para acelerar a desintoxicação sugere-se na fitoterapia, numa primeira fase (por uns dois meses), plantas depurativas, como dente-de-leão, alfavaca, alecrim, tanchagem, chapéu-de-couro, sete-sangrias e cavalinha. Podem-se misturar essas ervas, de duas em duas ou de três em três, e tomar, com um pouco de suco de limão, três a quatro xícaras ao dia. De semana em semana, mudar a dupla ou o trio de ervas. Ferver duas colheres, das de sopa, em 600ml de água. Coar.

          Dente-de-leão Alfavaca Alecrim

Dente de leão

Alfavaca

Alecrim

chapéu de couro

Sete sangrias

Cavalinha

             Chapéu-de-couro Sete-sangrias Cavalinha

• Suplementação: Busque as recomendações magistrais com o seu Naturopata que possuem protocolos eficazes para melhorar o estado de saúde da pessoa com esclerose múltipla, sem efeitos colaterais, sem interações medicamentosa.

Nota: As recomendações de tratamentos naturais neste post, são as receitas populares tradicionais. O seu Naturopata ou Fitoterapeuta tem para oferecer tratamentos magistrais com maior eficácia e rapidez no tratamento natural. Porém, são necessárias avaliações da sua saúde para as dosagens personalizadas e também acompanhamento do seu caso.